DANS LE RESPECT DES MESURES DE DISTANCIATION, SEULES LES FORMATIONS INDIVIDUELLES SONT ENVISAGEABLES ACTUELLEMENT. La session se déroule en 4 séances de 3 méditations chacune.
Les séances ont lieu à PERROU
Prévoir entre 2 heures et 2h30 par atelier. Objectifs de ces méditations : Vous approprier quelques techniques pour bien débuter dans la pratique méditative.
Vous donner les outils pour vous relaxer rapidement.
Vous accompagner vers le retour au calme.
Sentir votre corps énergétique. (...)
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Méditations guidées
Dernier ajout : 5 novembre 2017.
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